பிரசவத்திற்குப் பிறகான பராமரிப்புக்கான இறுதி வழிகாட்டி (உள்ளாடை முதல் முடி உதிர்தல் வரை)

பிரசவத்திற்குப் பின் முடி உதிர்தல், மனச்சோர்வு மற்றும் வலி ஆகியவை பல புதிய அம்மாக்கள் போராடும் விஷயங்கள். பிரசவத்திற்குப் பிறகு உடலுக்கும் மனதிற்கும் உதவுவது எப்படி என்பது இங்கே. மேலும் படிக்க